安徽健康网讯 夏天来了，冠心病患者准备好了吗?从临床研究发现，夏季是冠心病的高发季节。冠心病患者夏季一定要提防冠心病发作，以免发生猝死等严重后果。夏天要怎样预防冠心病的复发呢?下面安徽红十字心血管病医院专家为你解答。

　　冠心病患者切忌的夏季救命法则

　　一是要注意防暑降温。

　　冠心病患者在室外活动时应戴遮阳帽并备足水，天气闷热时，室内可以开启空调，但温度不要太低，25摄氏度左右为宜。身体锻炼应在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼;锻炼时间不宜太长，当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动。

　　二是要保持情绪稳定，起居要有序。

　　专家说：“只有心理平衡才能生理平衡，各脏器功能正常，血流通畅，远离心梗的威胁。”冠心病患者如果晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。

　　三是饮食要清淡。

　　冠心病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物;在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水;如果有条件，可以多喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。此外，冠心病患者要保持大便通畅，要养成每日一次定时排便的习惯。

　　四是忌烟限酒。

　　冠心病患者一定不要抽烟，可以适当饮用葡萄酒，但每天不超过80毫升;最好在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整;若外出旅行需随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。(需要按医生的要求服用)

　　专家最后提醒，患者对夏季冠心病预防的认识上存在误区，往往认为“天热了，血压正常了，不用服降压药了”，或者“夏天胃口不开，吃得少，可以停用降脂药”。这时冠心病患者切勿随便停药、减药。由于夏季气温高，出汗多，血液黏稠度高，加之休息不好、活动量减少，反而会诱发冠心病的发作。

　　心脏病一直是人类健康的杀手之一，很多心脏病来得极快，让人防不胜防，在炎炎夏日来临之际，因此平时要做好预防，夏季为了预防冠心病发作，冠心病患者尤其是老年冠心病患者在生活、饮食等方面应注意以上几个方面。