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运动员腰疼是什么原因引起的

摘要

[运动员坠落导致腰疼怎么办]运动员坠落导致腰疼可以通过休息与制动、物理治疗、药物治疗等方法进行处理。 ...

[运动员坠落导致腰疼怎么办]运动员坠落导致腰疼可以通过休息与制动、物理治疗、药物治疗等方法进行处理。

[运动员心脏骤停是什么原因引起的]运动员心脏骤停可能是由电解质失衡、心律失常、过度劳累等引起的。

[运动员的血压一般在什么范围]运动员的正常血压通常与普通人群一致,即收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg。但如果运动员合并有高血压家族史或肥胖等情况,则发生高血压的概率相对较高。

[大运会田径运动员饮食食谱]大运会司机体能量消耗很大,作为高蛋白、低脂肪、高能量的食物,有助于补充能量和营养,适合大规模的训练,但在营养方面没有特别推荐的食谱,注意保证营养均衡、合理搭配即可。

[冬季运动员饮食标准]冬季运动员的饮食标准主要是低盐、低脂、高蛋白、高维生素。在冬季运动员的饮食标准可以适当放低,但是也不能一味追求低盐、低脂、高蛋白饮食,否则可能会造成运动员心慌、头晕、恶心等不适症状。

[运动员的心率都是多少]运动员的心率通常在60~100次/分,由于年龄不同、体质不同,所以心率也会存在差异。

[游泳运动员如何预防氯过敏]游泳运动员可以采取泳池环境隔离、戴防护装备、使用抗过敏药物、定期皮肤护理、锻炼增强免疫力等措施来预防氯过敏。

[男运动员眼中的最佳跑鞋]任何时候,健康男儿都脱不了运动的干系。于是仔细想来,跑鞋在男人的脚上占去二分之一重,也就成了再自然不过的事。

[美帆船运动员奥运前狂减肥]熟悉举重运动的读者可能知道,有些运动员为了保持体重,会在比赛前不进食或少进食。但这只是赛前的短暂行为。而据美国媒体报道,美国帆船运动员最近进行了人数较多、持续时间较长的集体减肥。

[吴敏霞不知母亲病情外媒批中国把运动员逼得太狠]中国当下借鉴的是前苏联式的体校模式,从幼小的孩子当中挑选和举荐有潜质的运动员,每天进行长达数小时的艰苦训练,通过这样的训练模式,中国培育出了许多世界冠军,在本届伦敦奥运会的金牌榜上,中国也一直独占鳌头。

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运动员胸背与腰背痛

胸背与腰背痛是青壮年以上人群中的常见疾患,尤其是在工业高度发展的国家,其发生率可高达20%以上。在涉及胸背与腰背痛的评估、预防和治疗之前,首要的重点应放在弄清楚造成症状的原因上。前面几节已对其他原因的肩、颈、腰背部疼痛进行了全面阐述。但对运动员来讲,其病因常与多种因素相关。除一般性因素,例如不良的睡眠体位、缺乏身体锻炼、吸烟、长时间坐位工作和生活等,对包括体格状态、急于康复的心态和可能再次遭遇损伤等问题也均需全面考虑。此外,运动员的胸背与腰背痛与一般病例的不同点,主要是前者大多由于偶尔遭受强度较大的损伤所致,当然,重复性的微小损伤亦可引起本病。本病对运动员的影响更多的是精神上的,尤其是对正在比赛的运动员将产生巨大的心理阴影。由于恐惧可能的后果,许多运动员否认或缩小主诉。这些后果包括担心失去在运动队中的地位和价值。因此,每位临床医师均应详细了解这些因素,并与运动员建立相互信任、理解和支持的关系,以有利于治疗,否则,将会使治疗复杂化,且难以收到满意的疗效,并会直接影响其在运动场上的发挥。