有关专家提示，在高压环境中，都市人心脏发病年龄将提前5~8年。那么去医院体检，与心血管健康有关的指标是哪些?又该如何读懂检查报告呢?

　　心脏健康检查有4项

　　心电图:主要是检测人体在静态条件下的心律和心跳的状况，是最基础的心脏健康检查项目。

　　动态心电图:又称Holter心电图。通过人在进餐、工作、学习和睡眠等不同情况下的动态心律及心跳状况进行跟踪检查，以便全面检测心脏的工作情况，最快与最慢心律，以及是否存在早搏及频次等。

　　心脏彩超:通过影像来观察心脏的工作状况。临床上，医生往往会建议一些年龄超过30岁，且血液检查中胆固醇有不良提示的人做这项检查。

　　血管内超声检查:主要检查有否血栓存在。一般在手术治疗前都需要通过这项检查来确定血栓发生的位置。

　　提示:心脏是位于人体胸腔偏左下不到一个拳头大小的器官。常人的心跳一般保持在60~100次/分钟。运动员的每分钟心跳在60次左右，心脏较弱的人可达90次。心律越快、心脏工作量越大，越容易疲劳。当心脏遭受不良刺激或劳累时，会出现短暂的节律或频率失常，或心律不齐。根据心脏异动的表现不同，可分为早搏、心动过速、心动过缓等类型。严格地说，这些只是一种症状，而不是独立的疾病，心悸是一种类似心慌的感觉。这些偶尔的不适，不一定与心脏病有直接关联，正常人也会出现早搏。但如果出现其他症状，就应及时去医院就诊。

　　3项指标检测心血管

　　血脂包括总胆固醇、甘油三酯、低密度和高密度脂蛋白

　　总胆固醇(TC):它是构成细胞膜的主要成分，其生理作用很重要，但临床上并不希望它的指标超标。

　　甘油三酯(TG):主要参与人体能量代谢，可以为机体活动提供能量，也可以将过多的能量储存起来，以备不时之需。如果你的血液中甘油三酯过高，提示血液中脂肪过多，也意味着容易使血压升高，让血管和心脏承受更大的压力。

　　低密度脂蛋白(LDL-C):俗称“不好的胆固醇”。它参与动脉壁上的血小板聚合，因此是一项目前最受重视的血脂指标。简单而言，这个数字越低越好，因为它的升高只会给健康带来危险。

　　高密度脂蛋白(HDL-C):被称为是一种“好的胆固醇”，它可以将动脉粥样硬化血管壁内的胆固醇“吸出”，并运输到肝脏进行代谢清除。它的升高是一件好事，过低则会增加心血管病的风险。

　　血压安全

　　血压的低压(舒张压)应为80~89mmHg，高压(收缩压)为120~139mmHg，比较理想的血压低压为70~80mmHg，高压在120mmHg。一般而言，人体血压会随着年龄的增长而升高，但如果高于90/140mmHg，就应该启动药物治疗，并要坚持服药。

　　血糖常规体检

　　血糖常规体检中一般检查的是空腹血糖，正常值为3.9~6.1mmol/L。若高于正常值，应增加葡萄糖耐量试验，以便能明确是否有糖尿病。美国心脏病学会认为，糖尿病是心血管疾病。因为血液中糖分过高的危险性与脂肪过高所造成的危险是一样的，都会导致血管内血液粘稠以对心脏产生压力，增加患心脏病的几率。

　　提示:血管与心脏健康有着密不可分的关联，血管犹如遍布在身体上纵横交错的河流，和心脏组成人体封闭的输送管道。血管如果出现阻塞或炎症，无疑会给心脏工作带来困难。严重时还会出现心肌缺血而造成心绞痛等危及生命的病症。血管阻塞如果发生在脑血管，就会发生中风。

　　此外，胆固醇指标常是心血管健康与否的标志。而心肌能否有规律和有力的搏动，是完成全身血液循环的前提。如果为心肌输送血液的冠状动脉被胆固醇等物质堵塞，心脏就难以正常工作。

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