手机上网综合症疾病病因

　　90%以上的人认为手机上网的首要原因是方便，不能带电脑的时候用手机就能搞定。 除了方便，价格优惠也是用手机上网的重要因素。

手机上网综合症一般治疗

手机上网综合症西医治疗

　　(一)提倡采用综合的心理社会干预措施，开展规范的心理指导、心理咨询、心理治疗;实施干预的人员应为受过专业训练的合格人员。

　　(二)干预目标是矫正被干预者的心理行为问题，促进其健康使用网络，改善其社会功能，而非中断或终止其上网行为。

　　(三)严格禁止限制人身自由的干预方法(如封闭、关锁式干预)，严禁体罚。

　　(四)对网络使用不当者中伴发明显焦虑、抑郁、强迫等精神症状的个体，应到医疗机构进行诊断，并依照有关临床诊疗规范进行治疗。治疗使用精神科药物应严格掌握适应证。

手机上网综合症预防

　　1、在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。

　　2、注意操作姿势。手指敲击手机按键的频率不宜过快。

　　3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。

　　4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。

　　5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。

　　6、必要时可安排心理治疗。

手机上网综合症一般护理

手机上网综合症护理

中国青少年网络协会发布的《中国青少年网瘾调查报告2009》表明，网瘾青少年中60.4%使用过手机上网。有关专家分析，随着手机上网越来越便利，手机网民数量的急剧增加，手机上网有可能会成为青少年网瘾的一个新动向。 根据中国互联网络信息中心(CNNIC)的最新调查显示，截至2010年6月底,我国手机网民规模达到2.77亿，占网民总数的65.9%。其中，网瘾青少年更多地尝试过使用手机上网。在使用手机上网的青少年网民中，网瘾青少年比例为16.2%，他们平均每天手机上网时间都超过半小时。在使用手机“玩网络游戏”和“玩单机游戏”方面，网瘾青少年的比例也远高于非网瘾青少年。