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腰椎间盘突出
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腰椎间盘突出
椎间盘突出家庭自我保健操
随着年龄的增长,腰椎间盘突出症是引发中老年人腰痛的一常见原因。这种腰痛,轻者仅为腰背酸痛,重者则表现为腰直 ...
腰椎间盘突出
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2013-03-06 11:33:43
佩戴腰围能避免腰突复发吗
许多腰椎间盘突出症患者卧床、牵引以及痊愈出院后,医生总是要求患者佩戴腰围。那么,佩戴腰围对防治腰椎间盘突 ...
腰椎间盘突出
138
2013-03-06 11:33:43
看电视时如何避免诱发腰突
在观看电视时,有些人喜欢横躺在沙发、倚靠着沙发、半起半靠在床头欣赏节目,这些不良的姿势持续过久,加之被精彩 ...
腰椎间盘突出
138
2013-03-06 11:33:43
汽车司机如何避免腰突呢?
汽车司机的腰椎间盘突出症的发病率比较高,尤其是出租车司机或长途汽车司机。这主要是开车时腰部的姿势不良或 ...
腰椎间盘突出
138
2013-03-06 11:33:43
哪些坐姿对于腰突患者最好
不论是怎么坐,正确与否,人们都应在坐了一段时间后,活动腰部、下肢甚至全身。这不仅有利于保持腰椎的生理功能,而 ...
腰椎间盘突出
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2013-03-06 11:33:43
捏捏耳朵能护腰椎
耳朵是神经末梢的汇集地,而脊椎是全身神经的集中地。当用大拇指和食指,顺着捏这三处穴位时,就可刺激耳部神经末 ...
腰椎间盘突出
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2013-03-06 11:33:43
养护脊椎多磕头
“每日常叩首,活到九十九”,磕头是一种养护脊椎气血方法,可以缓解疲劳。练习时保持自然呼吸,将腰背伸直,跪坐端正 ...
腰椎间盘突出
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2013-03-06 11:33:43
时尚矮沙发最“伤”脊椎
拿矮沙发来说,对于长时间伏案工作的上班族,“陷”入矮沙发后,颈椎仍然处于屈曲位或者一种特定体位,这样会使颈部 ...
腰椎间盘突出
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2013-03-06 11:33:43
东方人“脊柱”最容易出问题
韩国人和日本人因为经常盘腿坐、而且喜欢睡榻榻米,坐在地上而不是椅子上的时间多了,脊柱承受的压力就更大,因此 ...
腰椎间盘突出
138
2013-03-06 11:33:43
养护你的脊椎 远离病痛
现代人的生活不仅是要求活的久,更要活的有生活品质。一个健康的背部,不仅可以使得活动自如、身轻如燕,更可使您 ...
腰椎间盘突出
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2013-03-06 11:33:43
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热门科普
腰椎间盘突出怎样行房事
腰椎间盘突出症,是髓核突出压迫腰骶神经而引起众多症状的一种疾病。本病常在突然弯腰、急剧旋转或搬提重物后
134524次观看数
2013-03-06 11:33:08
腰椎间盘突出症的应急措施
急救措施:腰椎间盘突出症急性发作时,与急性腰扭伤的急救方法相同,立即让伤员躺在硬板床或硬木板上休息,以解除体重、肌肉和外来负荷对椎间盘的压力,卧床的体位不受限制,但不得坐起和站立,然后转送医院接受
82441次观看数
2011-03-10 13:53:32
腰椎滑脱治疗有方
两年前,谢女士突然觉得腰痛难忍,到药店买了麝香追风膏来贴,还服了风痛宁胶囊,却都不见效。痛得受不了,谢女士才到医院拍片,诊断为腰椎滑脱。医生给她牵引、针灸、按摩了20天,腰还是痛。谢女士挺纳闷
82440次观看数
2011-03-10 13:53:32
治疗腰突症的误区
腰椎间盘突出症是指腰椎(通常是腰3~4、腰4~5、腰5骶1)椎间盘突出后压迫硬膜囊及脊神经根所引起的一系列症状和体征。腰痛是腰椎间盘突出症较早出现的症状,随后可出现股后侧、大腿外侧、小腿后侧、
82439次观看数
2011-03-10 13:53:32
腰突症怎样治疗最有效
编辑同志: 我今年45岁,是个常年坐办公室的人。我在两个月前出现了腰痛及左下肢串电样疼痛的症状,走路和翻身都很困难。我去医院进行了检查,医生说我患了“腰间盘突出症”,并为我进行了输液、牵引、
82438次观看数
2011-03-10 13:53:32
臭氧治颈腰椎突出效果好
腰椎间盘突出是一种常见病及多发病,有研究资料表明,50%~60%的人在一生中的不同时期出现过腰腿痛,腰椎间盘突出在人群中的发病率大约为15%。由此推算国人的腰椎间盘突出症患者超过1亿5千万。
82437次观看数
2011-03-10 13:53:32
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