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关节疾病
  • 冬季严格防止肩周炎
    肩周炎又称肩关节组织周围炎,是肩关节周围肌肉、肌腱和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见,故又称“五十肩”。中医认为肩周炎因肩部感受风寒所致。如果初期治疗不当,将逐渐发展 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:06
  • 综合防治肩周炎
    肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故50岁以下人中也 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:07
  • 警惕“肩周炎”乘虚而入
    肩关节周围炎是肩并节囊和关节周围软组织的一种退行性、炎性病变。其临床表现为:多见于45岁以上的中老年人,早期以疼痛为主,日轻夜重;晚期则以功能障碍来主,外展、外旋及后伸等动作受限最明 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:08
  • 运动健肩腰
    1. 穴位按摩 一是按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,上下左右揉动1分钟,然后在用右手同样按摩左手三里。每日按摩3次。二是按摩印堂。用食指或拇指按住穴位,上下左右揉动,每日1分 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:08
  • 预防劳损性肩周炎
    肩关节(关节产品,关节资讯)是人体中活动范围最大,又最灵活的关节。它是靠附近肌肉维持其稳定,在此稳定的基础上进行灵活多方向功能活动,即多个轴位上的运动(运动产品,运动资讯)。如前后轴 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:10
  • 全面预防肩周炎的发生
    肩周炎的发生有其年老体衰,气血不足,肩关节及其周围组织发生退行性变的内因,也有感受风寒湿邪,邪气痹阻经脉,导致不通而痛的外因。所以,如果能够内外因相结合地预防该病,就一定能减少该病的 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:11
  • 肩周炎的自我防治七法
    1、两手抱头法: 两足站立与肩同宽, 两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,周而复始。 2、单手压肩法: 以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:12
  • 简单的肩周炎运动疗法
    肩周炎的运动疗法 肩周炎是肩关节周围炎的简称,是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。多见于50岁左右的中年人,故俗称“五十肩”,是影响中老年人健康的常见病 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:15
  • 肩周炎的简单康复疗法
    肩关节周围炎简称肩周炎,是老年人常见的疾病。由于多发生在50岁上下,故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起,又称为“冻结肩”。 肩周炎开始为某一肩 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:16
  • 中老年肩周炎的体育疗法
    不少人年过45岁,就开始感到肩部疼痛,肩关节活动不便,有时抬不起肩膀,不敢用力向上伸,临床上叫肩周炎。不少患者多次求医,因无特效药而苦恼。实践证明,应用药物、针灸等治疗配合体育疗法, ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:17
省内医院
热门科普
  • 防治“鼠标手”的自我运动
    “鼠标手”:多是腕关节劳损,这是因工作性质所引起的慢性劳损,或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛,用腕稍多则疼痛加重,甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛
    83129次观看数 2011-03-10 15:12:34
  • 休息是鼠标手最好的治疗
    如何预防这些“电脑病”呢?专家表示,这些病症在早期防治效果最好,一旦到了晚期,大多都需要手术治疗,虽然现在的手术技术比较成熟,但毕竟费时、费力、还费钱。如果能尽早改掉生活中的一些不良习惯,重视科学
    83130次观看数 2011-03-10 15:12:34
  • 电脑一族需警惕“鼠标手”
    随着电脑的普及,越来越多的人开始抱怨:手腕生疼,肩膀发麻,手指的关节不灵活……其实,这些伤害我们的“杀手”就在身边——鼠标。如果使用不当,可以使你患上很严重的指关节疾病,这种不同于传统手部损伤的症
    83131次观看数 2011-03-10 15:12:34
  • 网游强迫症病变“鼠标手”
    哈尔滨市一青年特别喜欢玩反恐游戏,因连续两天在网吧玩游戏,这名青年的右手竟突然变成了“鼠标手”。 据哈市南岗区的王先生讲,他儿子今年16岁,平时忧郁寡言,但特别喜欢玩网络游戏。今天吃早饭时,
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  • 12岁男孩玩电脑患“鼠标手”
    长期打游戏,一名12岁男孩患上腕管综合征。 这名男孩今年12岁,平日里就特别迷恋电脑游戏。放寒假后,自己经常在家里打游戏。特别是初八父母都开始上班以后,家里没人管他,每天连吃饭都坐在电脑前。
    83133次观看数 2011-03-10 15:12:34
  • 5分钟“手操”挽救鼠标手
    终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年,有时会感到手掌发麻,或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋,这些症状都是‘鼠标手’。是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫,导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛
    83134次观看数 2011-03-10 15:12:35