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关节疾病
  • 肩周炎功能锻炼方法
    肩关节周围炎虽然大多可自愈,但病程可长达一年半到三年。时间越长,痛苦越大,因此,只有积极治疗,才能最大限度地减轻病人的痛苦。其治疗主要是针对关节疼痛、关节僵直及功能障碍。 (1 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:18
  • 肩周炎的康复疗治疗
    肩关节周围炎简称肩周炎,是老年人常见的疾病。由于多发生在50岁上下,故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起,又称为“冻结肩”。 肩周炎开始为某一肩 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:19
  • 肩周炎的家庭调养
    亲人协助 按摩痛肩 按摩主要用“揉”、“捏”手法。揉,是用拇指或手掌及掌根揉按病人肩周肌肉。可单手揉,也可双手掌对揉。 捏,是用手指捏住肌肉,略用力上提,然后松手,又再捏提肌肉。一般是采用先 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:20
  • 肩周炎与运动锻炼
    这几年,到医院看肩膀痛的病人逐渐增多,大多数是肩关节周围炎。这是由于肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织退行性改变所引起的广泛的炎症反应。久之则发生粘连、钙化。同时患肩的保护性 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:20
  • 肩周炎的自我锻炼方法
    肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。 肩周炎重在自我锻炼,如果配合得当会起到事半功倍的效果,这里向大家介绍几种锻炼方法: ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:21
  • 专家教你如何爱护三大关节
    受访专家:蔡谞,解放军总医院骨科医院关节外科主任医师,教授。中华医学会会员、全军骨科专业委员会关节镜及运动医学分会秘书长、中国医促会骨科疾病防治专业委员会秘书长。 擅长治疗:关节外科、矫形骨 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:25
  • “冰冻肩”更应防冰冻
    冰冻肩也就是肩周炎,此病多发生于50岁左右的人,故又称“五十肩”,肩周炎是患者平时受风寒湿邪侵袭,长期劳损等引起。它是肌肉、肌腱及滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,形成关节内外粘连,阻碍肩的活动。 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:26
  • 年轻白领为何遭遇“五十肩”
    从事文案工作的刘先生给周刊发来邮件,称自己长期伏案工作,又缺乏体能锻炼,患上了肩周炎,甚为痛苦。初时肩部某处疼痛,后疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段,同时双肩关节欲增大活动范围,则有剧 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:27
  • 中老年肩周炎如何防治
    肩关节周围炎即肩周炎,又称“冻结肩”,因多发生于50岁左右,故又名“五十肩”。肩周炎的主要症状是患侧的肩关节疼痛并有上举动作困难,疼痛性质为钝痛,有的为刀割样疼痛,除局部疼痛外,还可以牵扯至后颈部 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:28
  • 简单运动巧治肩周炎
    一般来讲,治疗肩周炎最重要的办法是运动疗法,既然肩关节粘连了,就想办法让你不粘住,运动疗法是其中非常重要的一个手段,下面介绍几个自我康复训练的方法。 第一个方法:提重物旋转疗法。做个沙袋提在 ...
    肩周炎
    138 2011-03-10 10:13:28
省内医院
热门科普
  • 防治“鼠标手”的自我运动
    “鼠标手”:多是腕关节劳损,这是因工作性质所引起的慢性劳损,或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛,用腕稍多则疼痛加重,甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛
    83129次观看数 2011-03-10 15:12:34
  • 休息是鼠标手最好的治疗
    如何预防这些“电脑病”呢?专家表示,这些病症在早期防治效果最好,一旦到了晚期,大多都需要手术治疗,虽然现在的手术技术比较成熟,但毕竟费时、费力、还费钱。如果能尽早改掉生活中的一些不良习惯,重视科学
    83130次观看数 2011-03-10 15:12:34
  • 电脑一族需警惕“鼠标手”
    随着电脑的普及,越来越多的人开始抱怨:手腕生疼,肩膀发麻,手指的关节不灵活……其实,这些伤害我们的“杀手”就在身边——鼠标。如果使用不当,可以使你患上很严重的指关节疾病,这种不同于传统手部损伤的症
    83131次观看数 2011-03-10 15:12:34
  • 网游强迫症病变“鼠标手”
    哈尔滨市一青年特别喜欢玩反恐游戏,因连续两天在网吧玩游戏,这名青年的右手竟突然变成了“鼠标手”。 据哈市南岗区的王先生讲,他儿子今年16岁,平时忧郁寡言,但特别喜欢玩网络游戏。今天吃早饭时,
    83132次观看数 2011-03-10 15:12:34
  • 12岁男孩玩电脑患“鼠标手”
    长期打游戏,一名12岁男孩患上腕管综合征。 这名男孩今年12岁,平日里就特别迷恋电脑游戏。放寒假后,自己经常在家里打游戏。特别是初八父母都开始上班以后,家里没人管他,每天连吃饭都坐在电脑前。
    83133次观看数 2011-03-10 15:12:34
  • 5分钟“手操”挽救鼠标手
    终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年,有时会感到手掌发麻,或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋,这些症状都是‘鼠标手’。是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫,导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛
    83134次观看数 2011-03-10 15:12:35