引致颈椎疾病的原因就在生活细节中，广州中医药大学附属骨伤科医院黄宏兴副主任医师提醒市民，无论使用中医或西医的治疗方案，平时都要养成良好的习惯，保持颈椎健康，否则治疗后仍有机会复发。 ...

据《生命科学》杂志报道，长期以来，健康专家对于需要久坐的办公室工作人员的忠告总是，“坐姿一定要板直”，称这样才不会损伤腰部和背部肌肉。但加拿大阿尔伯塔大学医院的研究人员新近进行的一项 ...

1. 放风筝：放风筝时挺胸抬头、左顾右盼可以保持颈椎、脊柱的肌张力和韧带的弹性、脊椎关节的灵活性，有利于增强骨质新陈代谢，增强颈椎、脊柱的代偿功能，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的 ...

高质量的睡眠能减去一天的疲劳，是现代人最重要的生活需求之一。因此，枕头适合与否尤为重要。医生提醒大家，高枕并非无忧。 西医：枕头过高或过低都对颈椎不利 医生讲，枕头的主要 ...

记者近日从东南大学附属中大医院了解到，来医院中医外科就诊颈椎疾病的学生人群越来越多，且多数都是大高个儿。 颈椎病“祸首”-长时间伏案 院中医外科屈留新副主任介绍 ...

信息时代，工作繁忙，学业繁重，白领和学生族简直成了过度使用电脑的“强迫症患者”，其典型动作就是紧握鼠标，头微微抬起与显示屏成一定仰角，两眼定定直视电脑，做目不转睛凝神思虑状。这样的姿 ...

现在的白领们生活紧张，室外活动越来越少，特别是在办公室里面长期伏案工作的人群，颈椎病的发病已提前到30岁左右的青壮年时期。现代医学一般采用药物镇痛和手术治疗，虽有一定疗效，但手术风险穴， ...