拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。

电脑一族注意啦，长时间盯着电脑屏幕很容易造成眼睛疲劳或视力损害，从而产生“电脑视频终端综合征”。下面就让小编带你一起寻找电脑护眼的生活小妙招吧。

儿童自己有意识地保护眼睛，眼眶的骨组织、眨眼及眼睑防护性的反射动作，也在自然地保护着眼睛。眼睛一旦受到伤害，轻的经过治疗即可痊愈;重者， 尤其是外伤所致的伤害，如果救治、处理不当将会造成感染最后导致失明

英国格拉斯哥的眼科专家戈登·达顿在《英国医学杂志》上描述了他所遇到的患有某种先天性夜盲症的孩子，这些孩子虽然在光线充足的环境下能看见东西，但在黑暗中几乎什么也看不见。

现在的工作基本上都离不开电脑，但是这时候就出现了一个很严重的问题。眼科疾病。计算机网络给人们的工作与生活带来了极大的便利，但它也在悄悄偷走我们的健康，特别对眼睛的健康，有不利的影响。