饮食上不要吃油腻、肥甘厚味的食物，如大鱼大肉、油炸食品，香蕉也属于滋腻的食物，不宜感冒时吃；忌吃生冷食物，如瓜果梨桃等，但由于感冒时需要补充维生素，因此，可以将瓜果榨汁后再吃，忌吃辛辣食品，如辣椒、酒等。

　　吃中药不能多加糖，糖会抑制有些退烧药的药效。

　　服用抗生素的前后两小时，最好不要吃乳制品、豆制品、油条和水产品。这些食品会影响胃肠道对药物的吸收，从而降低抗菌作用。在服用西药如阿司匹林等解热镇痛药时不能喝茶。

　　酒后服用阿司匹林等药物时会加重药物对胃肠道黏膜的刺激，可能诱发溃疡和出血。