联系本站管理员

QQ:7612750

给胆固醇来一张“速写”!

高血脂保健 2013-02-20 09:56 138人浏览 0人回复
摘要

为什么说胆固醇地位重要呢,因为他实在是一位不可多得的“多能型”人才。他最擅长的工作之一是建筑师,他的建筑 ...


武侠小说里边有这么一类人物——他们兼具正与邪两类气质,游走于善与恶之边缘。武艺高强,并不乏善行义举;行为乖张,常掀起轩然大波。对他们的评判是件颇感踌躇的事,是善是恶?亦正亦邪?每位读者都有他自己的答案。

  其实我们人体内的胆固醇也就像这么一位“亦正亦邪”的侠客。对于它,我们的身体不可或缺,但有时候它又常搞出点乱子……

  一提到胆固醇,您可能会马上联想到饮食、联想到调脂药乃至于您的身体健康状况。可是,您真的了解胆固醇吗?它有些什么危害?如何将其控制在正常范围内?为何这个小小的分子却有着大大的名气?相信本文能帮助您对它了解得更多一些。

  给胆固醇来一张速写

  胆固醇外型可算不上招人喜欢:浑身油腻腻的,活像一个肥得流油的暴发户。别看长成这样,他对于人们的身体却是极为重要的,或许正是因为太重要了,我们人体就不太依赖于食物中直接摄取的胆固醇,事实上,人们所需的胆固醇有75%是咱们“自产自销”的。

  为什么说胆固醇地位重要呢,因为他实在是一位不可多得的“多能型”人才。他最擅长的工作之一是建筑师,他的建筑作品是什么呢?就是我们细胞的墙壁——细胞膜。这位建筑师的可敬之处在于,他不惜牺牲自己,甘愿充当咱们细胞膜的混凝土和水泥。由他们构建的这堵墙,不仅外形美观大方,而且功能十分出色,坚固耐用,还非常富有弹性。除此之外,胆固醇还是人体“信使团”的重要成员,由他们及其他成员构成的人体“信使团”,我们称之为类固醇激素。我们人体某些重要物质(如糖、水、盐等)能够正常代谢,胆固醇可谓是居功至伟。俗话说能者多劳,这不,对他们的专访还没结束,他们又急匆匆地奔赴到最需要他们的工作第一线,可真是些大忙人啊!

  三岁小孩都知道,水和油是天生不容。胆固醇由于浑身冒油,因此我们人体内的水可就不怎么待见他。前面也说了,由于胆固醇很忙,经常在人体内四处奔波,可是他们长得胖,又缺少了水这个多快好省的交通工具,该咋办呢?别着急,胆固醇也有他的“死党”。谁呀?那就是大名鼎鼎的脂蛋白。经常读我们杂志的朋友们,对于“高密度脂蛋白”、“低密度脂蛋白”这样的名称一定不陌生,他们就是胆固醇的公交车,乘客一就座之后,这些公交车就改名字了,变成了“高密度脂蛋白胆固醇”、“低密度脂蛋白胆固醇”,大体上就类似于咱们常说的“大巴”、“小巴”。不过呢,这两部巴士开起来不太一样,打个比方吧,就好比“大巴”是城市里的正规公交,循规蹈矩,到站停车;而“小巴”就好比那些黑出租,乱停乱靠,随便调头。这么一来,“大巴”、“小巴”的行为方式不同,导致的后果也就大相径庭了。

  “高手”惹来的麻烦事

  血脂障碍是指咱们血液中类脂成分的失调,主要包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、脂肪酸。对于糖尿病患者来说,血脂障碍是非常普遍的问题,是人体健康的心腹大患。胆固醇以及其他类脂物质能在血管形成斑块,随着斑块的不断累积,就会形成动脉粥样硬化,血液流经这些血管就变得很困难,这就好比街上一堆车聚在那搞游行,结果交通濒临瘫痪一样。这些车可能会出现在任何街道上,如果聚在长安街,那就堵长安街,聚在金鱼胡同,那就堵金鱼胡同,造成交通混乱。对于我们人体来说,最严重的后果就是导致冠心病、卒中。

  假如想让这些车完全不上路也不可能,毕竟他们还是有用的。通过研究,科学家将允许他们上路的数量进行了规定,只有符合这些规定才是有利的,否则就需要加以“交通管制”。 第一页 1 2 下一页 最后一页

1、网站原创文章未经授权转载必究,如需转载请联系官方微信号进行授权。
2、转载时须在文章头部明确注明出处、保留官方微信、作者和原文超链接。如转自河北健康网(www.hbjk.cn)字样。
省内医院
热门科普
  • 高脂血症患者宜选用何种食用油
    人们日常食用的油脂有动物油和植物油两大类。一般说来,多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高,而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分为三类。 第一
    76187次观看数 2011-03-06 14:48:09
  • 冬季如何预防血脂“拔高”
    目前,在防治高脂血症的具体措施中,控制饮食已成为降低高血脂的基本疗法之一。 那么,高脂血症患者应该经常吃些什么呢?现介绍一组具有代表性的高脂血症患者的膳食控制方案,供读者参考。
    76188次观看数 2011-03-06 14:48:09
  • 怎样防治血脂增高
    血脂指正常人体内血液脂质的含量,人体血液脂质包括胆固醇、甘油三酯、β脂蛋白,它们正常的含量为胆固醇220毫克%,甘油三酯为150毫克%,β脂蛋白为60毫克%以下。如果其中某一种持续高于正常时,
    76192次观看数 2011-03-06 14:48:10
  • 走出高脂血症的防治误区
    高脂血症是指病人血中的甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等脂质高于正常的一种疾病。临床证明,高血压、冠心病、脑中风等疾病的发生与发展,均与血脂增高有关。因此,防治高脂血症
    76199次观看数 2011-03-06 14:48:10
  • 4种针灸防治高血脂症
    高血脂患者想要控制病情,首先要从饮食下手。就中医治疗高血脂而言,有哪些特殊的方法呢?研究发现针灸也能起到防治高血脂的作用!
    146208次观看数 2013-08-22 10:25:39
  • 少食多餐就可降低高血脂吗
    少食多餐可降低高血脂。这样就可以降血脂吗?我们随后向专家进行了咨询,专家指出,对于高血脂病人来说,如果能够根据血脂增高的类型,确定合理的膳食,该吃的吃,不该吃的严格禁止,然后在此基础上做到少食多餐
    175725次观看数 2014-01-31 10:49:55