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血脂异常面面观

高血脂保健 2013-02-20 09:54 138人浏览 0人回复
摘要

胆固醇在人体内有重要的生理功能,是人体不可缺少的物质,人体每公斤体重含胆固醇2克,也就是说一个体重70公斤的 ...

  治疗血脂异常应遵循哪些原则?

  ●确定引起血脂异常的原因,根据不同的原因进行相应的处理。

  ●个体化治疗:①根据血脂异常的类型、程度,进行相应处理;②根据患者有无心脑血管病危险因素,制订相应危险分级及治疗标准。

  ●综合治疗,如通过饮食、适度的运动和药物治疗相结合的方式,才能取得满意的疗效。

  ●长期不间断,通常血脂异常纠正后停止治疗,往往又重新出现异常,所以要长期坚持。

  ●定期复查,包括肝、肾功能,肌酶,血脂水平,以全面掌握治疗过程。

  为什么说高脂血症是心脑血管病的危险因素?

  心脑血管疾病危险因素包括高血压(≥140/90毫米汞柱),吸烟,肥胖,年龄(男性>45岁、女性>55岁),高密度脂蛋白胆固醇<1.0毫摩尔/升(40毫克/分升),甘油三酯≥1.7毫摩尔/升(150毫克/分升),低密度脂蛋白胆固醇>3.37毫摩尔/升(130毫克/分升)等。

  血清胆固醇愈低愈好吗?

  胆固醇在人体内有重要的生理功能,是人体不可缺少的物质,人体每公斤体重含胆固醇2克,也就是说一个体重70公斤的人,体内约有胆固醇140克。研究发现,儿童时期若缺乏胆固醇,日后的智力会受到影响;青春期长期胆固醇不足,会引起免疫细胞功能紊乱和慢性难治性贫血。另外,长期低胆固醇血症也会引起血管脆性增加,引起出血性脑卒中;胆固醇水平过低,也可能影响人的心理健康,造成性格改变,也可能使发生肿瘤的危险增加。因此,血胆固醇不是愈低愈好。

  怎样对待血清胆固醇正常但低密度脂蛋白胆固醇增高的患者?

  对于血清胆固醇正常,但低密度脂蛋白胆固醇增高的患者,应根据心脑血管病危险分层和低密度脂蛋白胆固

  醇增高的程度,进行相应的饮食和药物干预。

  减轻体重和降低血脂有什么关系?

  减轻体重和降低血脂有着密切的关系。一般来说,体重每减轻1公斤,可使血胆固醇下降1.93毫克/分升,低密度脂蛋白胆固醇下降0.77毫克/分升,甘油三酯下降1.33毫克/分升,高密度脂蛋白胆固醇升高;如果减重4.5公斤,可使胆固醇下降16%,低密度脂蛋白胆固醇下降12%,而高密度胆固醇脂蛋白胆固醇升高18%。

  哪些血脂异常患者需要饮食治疗?

  ●轻型血脂异常;

  ●中、重型血脂异常的基础治疗;

  ●某些特殊类型的高脂蛋白血症,如I型高脂蛋白血症,只有低脂饮食、限制饮酒才能降低甘油三酯及乳糜微粒。

  饮食治疗的基本要点有哪些?

  ①限制每日总热量的摄入,使每日摄入的总热量低于每日消耗的热量;②限制脂肪摄入,在每日摄入总热量中,脂肪占20%或更低些;③限制饱和脂肪酸的摄入,饱和脂肪酸供能应小于总能量的7%;④限制胆固醇的摄入,每日摄入胆固醇250~300毫克,严重高胆固醇血症者应限制在150~200毫克;⑤限制高糖的摄入;⑥限制盐的摄入量,每日应小于6克;⑦限酒;⑧不吃零食;⑨多吃蔬菜和水果,品种要多样化;⑩多食富含膳食高纤维的食物。 第一页 1 2 下一页 最后一页

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