80后的孩子们，在逐渐褪去幼稚之后，承担起了家庭的责任，也体会到做父母的喜悦，但是也面临着许多问题。今天就小儿尿床问题，本站记者特邀哈尔滨空军医院遗尿症治疗中心的李教授为我们讲解如何帮助小孩克服尿床的问题。李教授介绍从治疗起，就应以关心爱护的态度，向患儿及其父母说明治疗的目的、方法及注意事项，以取得家长的密切配合。同时，注意消除紧张、恐惧的情绪，居家采取如下措施。

　　对策一:建立合理生活制度

　　使宝宝的生活、饮食起居建立起规律，避免过度疲劳及精神紧张，最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被妈咪唤醒。

　　对策二:临睡前不宜过分兴奋

　　养成按时睡眠，睡前不可逗宝宝，不可让宝宝兴奋，不可进行剧烈活动，也不可看惊险的影视片，以免使宝宝过度兴奋。

　　对策三:临上床前把小便排干净

　　养成每天睡前排干净尿的习惯，使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，尽可能在临睡之前给孩子洗个澡，使其能舒适入睡，减少尿床的产生。

　　对策四:更换尿湿的被褥和衣裤

　　睡觉的被褥要干净、暖和，尿湿之后及时更换，不要让宝宝睡在潮湿的被褥里，潮湿被褥会使孩子更易尿床。

　　对策五:遗尿鼓励治疗

　　可使宝宝害羞、焦虑、恐惧及畏缩，妈咪不可不顾及他们的自尊心，采用打骂、威胁等惩罚的手段。这样，只会使宝宝感到更加委屈和忧郁，更加重心理负担。遗尿症状不会减轻，反会加重。遗尿症者只能在安慰、鼓励情况下进行治疗，这一点甚为重要，是治疗成败的先决条件。

　　对策六:正规治疗

　　带宝宝到国家正规医院进行检查、并积极配合医生的治疗方案。

　　对策七:经验认为

　　宝宝的遗尿现象一旦好转，千万不可中断训练。否则，已经建立起来的条件反射就会消失，以致前功尽弃。这一点也提示，遗尿症的整个治疗过程中，巩固治疗具有重要价值。