高温天气下，人出汗多了，真菌繁殖快了，人的皮肤问题也就随之来了。在广西中医学院一附院皮肤科，每天就诊的患者由100多人猛增到240多人，大多数患者不是夏季皮炎就是股癣、脚癣和湿疹。医生说，这些皮肤病都是出汗多、太阳暴晒惹的祸。

　　1、汗液刺激皮炎患者猛增

　　7日下午，中医一附院皮肤科诊室的候诊处仍有不少患者。在张衍医生的诊室，一位患者撩开衣服，只见整个背都是红色的皮疹，有的皮疹已被抓破。这位患者说，自己是修空调电器的，这几天活特别多，天天往外面跑，出了不少汗，后来就感到背部皮肤发痒，当天感到越来越严重了，才抽空来看病。

　　“这是汗液刺激引发的皮炎。” 张衍医生告诉患者，天热人的汗就多，如不及时清洗，汗液里的化学成分刺激皮肤，便可引起夏季皮炎。除了汗液刺激外，工人整天在太阳照射下，太阳光中的中波紫外线也是导致皮炎的原因。每年的七八月份是太阳光中的中波紫外线发射量最多的时期，所以夏季皮炎的皮疹以面部、颈胸部、前臂、手背等外露部位最严重。

　　“医生，可能是流汗多，我的下身这些天发痒。”6日下午，在南宁市二医院皮肤科孟主任的诊室，30多岁的许先生说。经检查，许先生患了股癣，双侧腹股沟的皮肤增厚，并有红色米粒状疙瘩。

　　孟主任称，股癣是夏季常见的皮肤病，除了男性外，有些孕妇也易患。原因是皮肤癣菌等真菌繁殖的最适宜温度为28℃左右，湿度为75%。这几天天气炎热，在此之前经常下阵雨、暴雨，湿度也大，非常适宜真菌生长。由于大腿内侧、双脚不透气，温度、湿度适宜时，这些部位就极易生癣。

　　2、预防皮炎要勤换洗

　　预防夏季皮炎及股癣的发生，要勤洗澡换内裤，保持身体干燥。南宁市二医院皮肤科孟主任说，天气炎热的时候，不宜穿不透气的衣裤，勤洗澡。如果已经得了皮炎，患处可常用温水清洗，及时清除汗液，不能为止痒而用热水烫洗患处。外出用黑色遮阳伞遮光，可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，因为黑色能吸收各种波长的紫外线。

　　患了夏季皮炎，需同时外用和内服药物。可外涂含有硼酸、氧化锌、薄荷、肾上腺皮质激素的溶液，例如3%硼酸溶液、炉甘石洗剂、氧化锌洗剂等，同时口服扑尔敏或开瑞坦、西替利嗪片等抗组胺药物。用中药外洗内服也颇有疗效，例如用苦参、白藓皮、明矾煎汤外洗患处，金银花、藿香、佩兰、薄荷、蝉衣、芦根、野菊花、生甘草煎汤内服。

　　3、高温下护肤要注意5点

　　据介绍，夏季是皮肤的多事季节。除了夏季皮炎、股癣等疾病外，患丘疹性荨麻疹、热痱、夏季皮炎、隐翅虫皮炎、脓包疮的患者也不少。这些都与炎热、潮湿、多雨、日晒、毛孔扩张、皮脂腺、汗腺分泌增加等因素有关。因此夏季加强皮肤的护理十分重要。

　　欧柏生副主任医师提醒要注意以下五点：一是勤清洗。保持皮肤的清洁卫生就显得尤为重要，勤沐浴、勤洗头、勤洗脸、勤洗足、勤换衣裤是每天必修的功课。中性、干性皮肤清水冲洗即可，油性皮肤可用沐浴液或香皂清洗。二是避暴晒。夏天外出旅行或在野外作业劳动时，应尽可能减少强烈紫外线的照射。三是整凉席。长时间使用的凉席上会产生一种肉眼难以发现的螨虫，这种螨的粪便是一种很强的致敏源，螨的幼虫在咬人的同时释放出一定量的毒素。因此，凉席应勤刷洗、多晾晒。四是饮食清淡，多饮水。夏天人要注重内外水分的补充，每天至少喝足8大杯凉开水，以提供皮肤细胞足够的水分，饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果。最后一点是少化浓妆。化妆品涂得太厚容易堵塞毛孔，不利于皮肤的呼吸和排汗，引起细菌的生长繁殖;再加上化妆品中某些化学物质的刺激，容易引起皮肤病的发生。