许多人认为，高血压、心脏病等广泛受人关注的疾病是人类健康的公敌，其实，在我们的生活中，往往有很多潜在的危害性疾病扼杀和吞噬着人类的健康，这些隐藏性极高的疾病本来是可以治愈的，但正因为人们忽视了它的存在，才会导致最终严重的后果。

　　脊椎问题可以说是各种疾病中危害性极大却时常被人忽视而耽误治疗的典型病例，作为一名文案工作者，我有必要感同身受地说说我的故事……

　　由于长时间的伏案工作，不经意间才发现自己有时会出现困倦无力、腰酸背痛、肢体麻木等感觉，才刚过30岁的生日啊，不可能这么快就早衰的，因为那段时间的工作量比较大，我也就没在意，只是想可能是“最近太累了，休息休息就好了”，没想到，问题竟越来越严重了，直到有一天从脖子到腰疼得躺在床上起不来的时候，我才意识到了问题的严重性。

　　同事知道了我的病情，纷纷来到家里看望我，都大包小包地拎来了不少的水果，最好的朋友小楠也来了，这个小丫头没买吃的，可是却带来了一个大盒子，我躺在床上也不能动，怔怔地看着她，不知这精灵古怪的小楠又有什么“好办法”了……不愧为医生的女儿，小楠知道的还真多，俗话说知己知彼才能百战百胜，小楠先是给我解释了关于脊椎问题的病因：脊柱位于背部正中，呈链状长条形，是人体中轴，具有负重、运动躯干等重要功能，并保护着人体的脊髓。现代医学认为，神经系统是人体中枢，人体的一切活动都靠它来指挥。作为神经系统重要组成部分的脊髓，从头至尾贯穿于脊柱正中的椎管内。因此，脊椎骨异常会影响到脊髓，进而影响到植物神经系统，并引起内脏功能改变。据统计，60%～80%的颈、肩、腰、腿疼痛疾病与脊椎有关;脑、胸、腹脏器官及其全身系统至少有40多种疾病与脊椎骨关节应力失衡所产生的微小移位有关。对于这样的疾病，只要及时治疗和平时注意修养并使用辅助的仪器进行理疗，是完全可以治愈的。

　　听了她的介绍，这下放心了许多。原来，这个大盒子里装的就是P.Health慢回弹可调式颈椎修复枕(蝶形标准版)。主枕采用由美国太空总署为化解宇航员身上的压力而研发的慢回弹聚氨酯材料。这种材料最大的特征是具有黏弹性和温感性，该物质可根据温度和压力而下陷，但又不会反弹。这两种特性使得它成为良好的释压材料。此后，该材料被医疗界手术台、颈椎脊椎减压治疗、运动康复等领域广泛采用。实践证明由该材料制成的各项用品，可有效地预防上班族及老年人的颈椎疾病。此外，在常规人体工学枕基础上，这款枕头采用了蝶形设计，考虑了“人体侧睡、仰睡对枕头高度的不同需求”，使得无论仰睡、侧睡，使用者颈椎都能获得最佳托扶，有效修复白天由于工作所带来的颈椎劳损。

　　小楠还给我讲了一些关于脊柱疾病预防和治疗的常识，在这里也说一下供各位朋友参考：首先，应该建立良好的生活和工作的习惯，避免脊柱问题恶化。如：为防止脊柱曲度改变和椎体位移等状况，走路时应抬头挺胸;女士的高跟鞋也不宜太高;长时间写字或使用计算机时的坐姿，必须维持腰椎向前胸椎向后的直弧姿势等。为了防止脊柱软组织损伤恶化，在运动时，运动前要热身，并保护好颈椎;乘车时，乘车姿势要端正，避免因车子颠簸时所引起的振动或伤害等。其次，应该采取一定措施，对脊柱已经产生的曲度改变和椎体位移进行校正。专家认为，如果采取有效的校正手段，多数早期的患者可以完全恢复。常用的校正手段包括：美式“整脊”和器械理疗。美式“整脊”，即美国脊椎矫正学也称整脊医学，是一门以脊椎解剖学、生物力学和X线影像学为基础，有着规范、科学矫正手法的独立学科。美式“整脊”目前已经传入我国。

　　果然，一段时间之后，在医院的药物治疗和医生也推荐的P.Health颈椎修复枕的帮助下，我又可以和那些年轻人一样活跃于办公室里了，红花需要更绿叶的扶持，P.Health颈椎修复枕从此成为我生活中不可或缺的理疗师，小楠也升职成为了我的家庭保健医生，这样的好朋友带来了这样的好东西，只想衷心地对她说：谢谢你!

（实习编辑：易校吉）