乳腺癌骨转移是指乳腺癌细胞通过血液循环转移到骨骼，并在骨骼局部生长，造成骨破坏。肿瘤侵犯骨膜或形成病理性骨折时可产生剧烈疼痛，脊椎转移时癌肿可突入髓腔或形成病理性压缩性骨折，最终压迫脊髓造成截瘫。乳腺癌骨转移的发生率约为65%-75%，骨转移多发生在肋骨、胸骨、胸椎及腰椎等部位。骨转移一般对生命不构成直接威胁，只要积极采用化疗、内分泌治疗、分子靶向治疗等综合治疗手段;运用双膦酸盐类药物防治骨折、骨痛等;多数患者都会获得较好的生存和生活质量。

　　乳腺癌是一种恶性肿瘤，容易出现转移，那么术后该怎么办，才能更好的预防转移呢？

      1、乳腺癌术后，为防止术后因活动少、皮肤疤痕牵扯所致的上肢抬举受限，患者应尽早活动患侧上肢，面立墙边，将患肢扶在墙上，尽可能上爬，然后轻轻用力依靠体重前压，由轻至重慢慢进行。每天早、中、晚各1次，直至患肢与健肢爬的高度一致。每次爬墙之后，前后活动上肢，并以健侧手对患肢进行按摩，患肢功能恢复时，应坚持以太极拳等锻炼强身。

      2、乳腺癌术后，应多服补气养血、宽胸利膈之品，如橘子、薄荷、桂圆、大枣、海参、甲鱼、薏米粥、淮山药粉、丝瓜、红萝卜、莲藕等。

      3、乳腺癌术后应保持精神愉快，避免情绪激动或抑郁。

      4、术后应定期到医院复查，术后第1年每季度1次，第2年半年1次，以后每年1次，应按计划进行化疗和内分泌治疗。

　　以上都是患者术后应注意的，功能锻炼和定期检查是必须的，患者一定要注意，才能更好的预防转移。