的日晒仓(床)，务必要和紫外线亲密接触!网络上支持美黑的声音也在加强，某健身俱乐部的“黑皮”帅哥教练说：人们对紫外线有很深的误解，生产防晒品的化妆品公司给公众洗了脑，其实阳光是维生素，阳光是医生。以他个人经验：美黑除了让自己MAN味十足，更让自己身体健康，心情愉悦。真的如此吗?常常会听到皮肤科专家讲的都是：过量紫外线会带来皮肤老化，甚至皮肤癌。

      当全世界的女人几乎都哭着喊着躲避阳光的时候，有些帅哥酷姐却反其道而行之，非要把自个儿搞得跟包公似的，没工夫去海滩，就上健身房

　　紫外线到底是敌是友?美黑真的热门吗?我们来揭开谜底。

　　一、欧美的“日晒文化”

　　在西方，古铜色肌肤是财富的象征———代表你经常去度假和运动，懂得享受生活。

　　日晒机是北欧人的发明，北欧因地理位置原因日照时间较短，在太阳光下进行紫外线日光浴极为宝贵， 因此稍有晴日，就可以在公园里看到进行日光浴的人们。北欧漫长的冬季几乎不可能进行自然日光浴，于是萌生出了代替太阳的机器——日晒床。日晒床最初用于医学，能治疗因缺乏日晒引发的神经痛等疾病。后来，这种“日晒文化”逐渐风靡欧美、日本，甚至成了身份的象征。“裸露的古铜色的肌肤既能给人打上“健康”的烙印，又能让人显得性感非常。看看“万人迷”贝克汉姆在广告中雕塑般的古铜色肌肤所显现出来的魅力，就不难明白很多明星不顾一切去“美黑”的原因了。

　　二、黑道榜样

　　为了重返舞台一线地位，小甜甜布兰妮可谓花招用尽。除了动刀子减肥外，还前往“美黑日晒沙龙” (tanning salon)更换性感肤色。包公面的古天乐一改过去给人的白皙斯文的印象，健康性感，更有些邪邪的男人味。小麦色是灵歌小天后爱戴的标志， 据说爱戴本来皮肤就偏黑，所以索性晒得黑黑的，反而与其他皮肤白白的女星划清界限。

　　三、阳光是医生

　　很早以前日光浴即被用于治疗肺结核类的疾病，并被应用于治疗大都市里特有的都市现代病，如提高对细菌的抵抗力、防止神经痛，日光浴还有以下优点：

　　除“青春痘”：紫外线可以减少疱疹恶化，令疱疹表面皮肤脱落，让堵塞毛孔的细胞快速脱落，有杀菌消炎作用，可保持皮肤清洁。

　　与桑拿浴类似的发汗效果：日晒床内四面而来的照射光，可使体内温度在短时间内上升从而引发大量出汗。 出汗不仅可以促进皮肤新陈代谢，还能达到轻度健身、减肥、美体的综合效果。特别是在不易出汗的秋冬季，通过机器发汗后，可以把滞留在体内多余的水分强制性排出，以缓解肌肉酸痛，消除下肢浮肿，改善血液循环。

　　美容的作用：日晒床通过发汗使肌肤显得紧凑而富有弹性，形体显得修长。

　　让你神采奕奕：太阳光可使人心情愉快，调整人体皮肤机能，减轻精神压力。

　　制造维生素D：紫外线照射使皮肤表层形成维生素D ，维生素D被吸收后可治疗和预防一些疾病，如强壮骨骼等。

　　防癌的“阳光维生素”：地球人都知道，如果不涂防晒霜，长时间暴露在阳光下可能会得皮肤癌。但也有研究显示：如果晒太阳不涂防晒霜，有可能防治许多癌症，其中也包括皮肤癌。

　　据外电报道：维生素D也叫“阳光维生素”，因为皮肤通过吸收阳光中的紫外线辐射可以自然生成它。长期以来，皮肤科医生和健康机构一直鼓励人们使用防晒霜来防止皮肤癌。但最近，一些科学家开始质疑这一建议。原因是防晒霜会阻碍维生素D的生成，而维生素D可能有防止甚至治疗多种癌症的作用。

　　有四个独立的研究表明维生素D有助于防治淋巴瘤、前列腺癌、肺癌、甚至皮肤癌，而在防治结肠癌方面的表现最为突出。

　　虽然一切都还有待验证，但已有研究发现那些体内维生素D含量较高的人患癌率较低。

　　实验室和动物研究表明维生素D能够抑制异常细胞的生长，使它们死亡，同时阻碍为肿瘤供血的血管形成;当人们年龄增长时，皮肤生成的维生素D减少，而癌症在老年人中更为常见;色素会阻碍维生素D的生成，黑种人皮肤中的色素较多，而他们比白种人更易患癌症;维生素D的作用会受脂肪抑制，所以肥胖人群血液中维生素D含量较低，他们同样有癌症高致病率;糖尿病人受损的肾脏很难把维生素D转化为人体可用的形式，而他们也很容易患癌症;居住在美国东北部地区、地球北部如斯堪的纳维亚半岛的人们，比终年可以享受到阳光的人们患癌率要高。

　　哈佛大学教授做了一个主题报告。他的研究表明，晒太阳每导致1例皮肤癌的同时，维生素D能预防30例癌症死亡事故。

　    儿童常用手机，脑瘤风险增加

    随着生活水平的提高，越来越多的城市儿童拥有自己的手机，然而，人们却不知道，这样小小的手机对儿童的健康造成威胁。    瑞典一项最新研究表明，儿童和青少年使用手机会使罹患脑肿瘤的几率增加４倍。 这项研究由瑞典厄勒布鲁大学医院的教授伦纳特·哈德尔领导实施，研究人员分析了辐射导致肿瘤风险的数据。

    哈德尔在新闻发布会上说：“20岁前开始使用手机者患神经胶质瘤的风险增加４倍多。”神经胶质瘤侵害支持中枢 神经系统的神经胶质细胞。另外，年轻时使用手机者患听觉神经瘤的风险同样增加４倍。 家用无绳电话的危害与手机几乎相当。哈德尔说，年轻时使用无绳电话者患神经胶质瘤的风险增加４倍多。

    相对而言，20多岁以后开始使用手机的人患神经胶质瘤风险提高50％，患听觉神经瘤的风险提高１倍。 哈德尔认为，除非在紧急情况下，12岁以下的儿童不应用手机；青少年用手机通话时应使用免提设备或耳机，尽量发送短信。他称，儿童和青少年使用手机带来的实际风险可能比研究结果揭露的问题更严重。 研究结果还表明，使用手机超过10年的成年人患神经胶质瘤和听觉神经瘤的风险也会大大增加。