饮食方面

　　勿偏食，且尽量多吃一些碱性食品如苹果、蕃茄、胡瓜、芹菜、胡萝使皮肤更健康，并应多喝水及牛奶。

　　生活习惯

　　适度排解压力。不妨找已婚朋友谈谈，甚至可以从老爸那里获取一些宝贵经验。

　　充足的睡眠及运动。这是最好的美容品，并使你保持充沛体力。

　　避免抽烟、喝酒、熬夜。不必要的应酬应该推掉。

　　正确保养

　　不要以为单是婚前上次美容院就可以了，光鲜的脸蛋要靠平时保养。

　　清洁：长痘的根本是因为尘垢及污染，因此第一步必须以成份精纯，不含香料、洗净力强的果酸泡沫洗面乳洗脸，早晚各一次，每天必须彻底实行。

　　再度清洁：洗完脸后，用洁肤水再次清洁，洁肤水独特的成分能使皮肤失去光泽的杂质及把坏死角质细胞都清除干净。

　　补充水分：使用高效能，无香精，不含油脂，专门为男性设计的乳液来调理，使肌肤恢复平衡及活力。

　　特殊护理：个人应视自己的肌肤状况(基本上一周一次)定期作去角质的工作，以含聚乙烯的磨砂洁面乳液。

　　谁说男人没有爱“面子”的权利？只要持之以恒照顾你的皮肤，必能让你在任何时候、场合，展现健康、活力的一面。