“病痛”是个专门的词汇——有病就有痛，这是自然规律。不知是否出于这个原因，我们也习惯了面对疾病时忍受疼痛的煎熬。而在疼痛分类里，癌痛是慢性疼痛里的一个专门分类，另一个是慢性非癌性疼痛。据世界卫生组织统计，全球每年有900多万人患癌，每天有1500万患者在经受癌痛的折磨。世卫曾提出：到2000年，让全球范围内的“癌症患者无痛”。但今天看来，这个目标远未实现。7月30日，广东省中西医结合肿瘤治疗中心公布了目前国内癌痛治疗的进展情况：中国癌症患者有450万人，每年新发病人180万，死于癌症的人数高达140万，其中51%至61%的癌症患者有不同程度的疼痛。本文介绍利用按摩、冷、热、压力等手段刺激皮肤，使其止痛或减轻疼痛。这在医学领域的各专科都被广泛应用。如外科的烫伤，可利用局部冷敷的方法，减轻疼痛和渗出;内科疾病引起的腹痛，可通过服务部按摩、热敷等方法，得到缓解。

　　(1)按摩止痛

　　根据疼痛的部位，病人可以自己也可以由他人，在腰、背及脚进行缓慢、稳定的环形按摩。

　　(2)压力止痛

　　通过手腕、手指尖、指节或全手，进行按压病人疼痛部位或其附近区域10秒钟左右，让病人体会一下有没有止痛作用，如果止痛不明显再寻找最佳的压力止痛点，找到后给予大约1~2分钟的固定压力，有时缓解疼痛的时间可以达到几分钟甚至几小时。

　　(3)温度刺激止痛

　　癌痛发生时，如果想采用温度刺激止痛，建议用冷敷的方法，如果有些部位不适合用冷敷，应改用其他方法辅助止痛。冷敷是通过造成局部区域麻木而达到减轻疼痛的。效果较好而且持续的止痛时间较长。冷敷时使用毛巾包裹冰囊袋或冰水袋，进行局部冷敷。注意局部反应，以皮肤变白为宜。但不可发生冻伤。

　　小资料：还可以通过分散注意力止痛

　　分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。

　　小编推荐：对于病种较长和疼痛较轻的癌症病人，应采用心理疗法和物理疗法来止痛。[详情请看>>>>癌痛不用药物也能止]

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